Nhờ khiêm nhường, ta nhận ra mọi sự vật, mọi cá nhân đều có quyền tồn tại trong hòa bình, tự do và hạnh phúc. Những ai không tha thứ, những ai cứ khăng khăng nắm vai trò của vị quan tòa, phải nghĩ đến việc nhận lại điều hệt như họ đã từng làm với người khác. Cam kết tiến bộ là điều rất cần thiết.
Tôi thở sâu và buông trôi mọi căng thẳng trong cơ thể và tâm trí tôi. Khi chúng ta phát triển khả năng tự nhận thức, khả năng tự đánh giá cũng sẽ phát triển, từ đó hình thành năng lực nhận biết. Hiện thực làm tăng sức mạnh nội tâm.
Một điều rõ ràng là khi chúng ta học được cách biết tập trung vào những gì mình có thể kiểm soát được và những gì có thể thực hiện được, chúng ta sẽ trở nên bớt căng thẳng hơn, bình tĩnh hơn, hạnh phúc hơn và mọi giá trị trong cuộc sống của chúng ta sẽ tăng lên. 000 lần thất bại, phụ tá của ông ca cẩm: "Tất cả công sức của chúng ta thế là vô vọng! Ta chẳng học hỏi được điều gì cả". Tôi cảm nhận mình đang thở.
Điều đó có nghĩa là suy nghĩ có quan hệ mật thiết với lời nói. Người thắng thì vui mừng, kẻ thua thì cay đắng. Mọi người đều có nhiều phẩm chất tích cực, vì thế chọn ra mười điều cũng không phải là khó.
Tôi cảm nhận mình đang thở. Bước trên con đường đời sống tinh thần nghĩa là chúng ta sẽ phải trải qua những chiêm nghiệm về cái tốt đẹp nguyên thủy này. Với nội tâm vững vàng, chúng ta không sợ hãi trước những điều khác lạ xảy ra.
Ai đó đã nói rằng tâm trí chúng ta nằm ngay ở lưỡi. Đúng, sao lại không nhỉ! Và khi bạn đã nghĩ được như thế thì sau đó bạn sẽ thấy rằng "Đúng thế, mình làm được. Bạn đã bao giờ dừng lại để quan sát những hình ảnh đang hiện diện trong tâm trí bạn cũng như những suy nghĩ mà bạn tạo ra? Theo tính toán, mỗi người trung bình có khoảng 30.
Nếu chúng ta biết nhận dạng bản thân qua cái tôi cùng với những phẩm chất tích cực bên trong, chúng ta có thể duy trì được sự ổn định nội tại, ngay cả khi ngoại cảnh bấp bênh. - Sự thay đổi trong nhận thức có thể mang lại những chân trời mới cho cuộc đời chúng ta. Cũng tương tự như vậy, suy nghĩ cung cấp nhiên liệu cho tâm trí.
thì chúng sẽ biến thành nguồn gốc gây ra biết bao thảm họa. Tin vào các giá trị tinh thần cho phép chúng ta tin vào chính mình. Chú ý xem bạn cảm thấy thế nào khi viết ra những điều ấy.
Bản chất thực sự của bạn là tích cực. 000 chất liệu không phù hợp để dùng chế tạo bóng đèn tròn". Và như vậy, tâm trí ta có cảm giác được "làm tươi mới lại", được tái tạo năng lượng.
Gần như chúng ta sống 8 giờ mỗi ngày ở công sở, nếu cứ để những suy nghĩ tiêu cực về những người đồng nghiệp lấp đầy tâm trí, ta sẽ phải trải qua 8 giờ làm việc căng thẳng, không vui vẻ. Thời gian qua đi, tri thức của ta ngày càng nhận ra một cách rõ ràng điều gì đúng và bắt đầu sửa chữa sai lầm. Cuộc hành trình này giúp chúng ta lấy lại sự quân bình và không lãng phí sức lực.