Hãy kiểm tra lại hộp thư này sau mỗi năm tuần và xóa đi những thứ mà bạn đã giải quyết xong. Việc làm này khởi đầu bằng việc trưng bày một vài thứ ở trên kệ rồi nhanh chóng lan khắp cả căn nhà: giấy dán tường, khăn trải bàn, tranh ảnh, khăn lót đĩa, khăn ăn, bát đĩa bằng sứ. Bạn không nhất thiết phải có chúng trong cuộc sống của mình.
Mục đích của một di chúc sống, cũng có thể được gọi là "hướng dẫn y khoa", "bản hướng dẫn cho các y sĩ" hoặc "bản hướng dẫn về việc chăm sóc sức khỏe", nhằm giúp các thành viên trong gia đình bạn và các bác sĩ quyết định phương pháp điều trị y tế nào mà họ có thể dùng để kéo dài cuộc sống cho bạn. Đừng lạm dụng hộp thư đến để chứa tất cả mọi thứ. Rồi bạn nhìn lên và gần như quên cả việc hít thở.
Giờ thì bạn có thể để cho anh ấy toàn quyền quyết định. Việc hộp thư của bạn có hàng trăm bức e-mail chưa đọc khi ban đi nghỉ mát về không phải là điều không thể tránh được. Trong thế giới vật chất, chính những điều vụn vặt mới là nguyên nhân cản trở sự phát triển của bạn; khi nói đến vấn đề tiền bạc thì chính những ý nghĩ và cảm xúc của bạn về tiền bạc đã làm điều tương tự đó.
Người đóng vai trò quan trọng nhất trong việc này chính là người bạn đời của bạn. Ông từng là một người lính, nhà báo, tác giả, họa sĩ và chính trị gia. Tuy nhiên, những chiếc đồng hồ cá nhân của chúng ta lại chạy với tốc độ khác nhau.
Ngạn ngữ có câu: "Cách tốt nhất để học hỏi là hãy đi dạy". Họ ít cảm nhận được rằng họ đã làm tổn thương người khác như thế nào khi vượt quá giới hạn. Khi khởi đầu một dự án lớn, chúng ta thường cảm thấy lo lắng và bồn chồn vì nhìn thấy chiều cao khủng khiếp của mục tiêu đặt ra.
Có rất nhiều người có năng lực như tôi nhưng họ lại kiếm ra nhiều tiền hơn tôi. Bạn nhận ra những hỗn loạn trong đời mình đã theo sau một kế hoạch bí mật vạch ra ngay từ đầu: vốn dĩ nó đã có sẵn ở đó nhưng đến bây giờ bạn mới trông thấy. Vấn đề: Có một mảnh giấy trước mặt bạn.
Không những không đánh mất lòng tự trọng của mình mà bạn còn nhận được tình yêu thương của mọi người. Qua nhiều năm nghiên cứu, Batmanghelidj phát hiện ra rằng những bệnh nhân bị lên cân nhiều nhất lại là những người thường xuyên uống các thức uống dành riêng cho người giảm cân. Mỗi mẫu người trong mô hình chín đỉnh liên hệ đến một đất nước tiêu biểu.
Đừng cố gắng giải quyết nó qua điện thoại; một trong hai bên luôn có thể kết thúc cuộc trao đổi bằng cách gác máy. Bạn không còn biết chính xác nội dung yêu cầu của nó nữa. Tấm ván vẫn được đặt ở độ cao chóng mặt đó nhưng căn nhà bạn đang đứng bị cháy.
Hoặc bạn cũng có thể tìm kiếm và học hỏi ở những tấm gương người cao tuổi sống mãn nguyện và hiểu biết. Họ cố gắng nói "Đồng ý" vì lo sợ hậu quả của việc nói "Không". Hãy dùng thì tương lai trong các lập luận của mình thay vì trông mong vào lòng biết ơn đối với quá khứ.
Mẹo đơn giản hóa: Hãy giao việc đọc báo cho một thành viên khác trong gia đình. Một chiếc túi xách có dây kéo với các vật dụng sơ cứu thương, Chính vì thế, nó sẽ mang đến cho họ sự tự tin